۵ دلیل برای خنده بیشتر

5. خنده چهره را زیبا می کند و باعث می شود دیگران به این امر ترغیب شوند. به علاوه خطوط ناشی از پیری با خندیدن برطرف می شود. البته بسیاری افراد توصیه می کنند: «فقط زیاد بخندید!» اما چگونه می توانیم این کار را انجام دهیم؟ در اینجا چند روش، لبخند را به زندگی شما به ارمغان می آورد.

برای شروع خندیدن لازم است با یک لبخند آغاز کنید و در ضمن به پیشنهادهای زیر عمل کنید:
 آسوده خاطر باشید، زیرا خندیدن صحیح خود به خود پیش می آید.

 فهرستی از موارد خوبی که در زندگی تان وجود دارد و باعث مثبت اندیشی شما می شود، تهیه کنید.
 دوستان بذله گو پیدا کنید و بیشتر وقت خود را با کسانی بگذرانید که باعث خنده شما می شوند. در زندگی خود شخصی را بیابید که شوخ طبع باشد و اغلب با او همراه شوید و با افراد مختلف در سنین متفاوت بازی کنید.

 لذت ببرید و زمان بیشتری را صرف انجام کارهایی بکنید که برای شما سرگرم کننده یا خنده آور است؛ مانند دیدن فیلم کمدی یا خواندن یک کتاب طنز یا تماشای تئاتر کمدی.

/ 4 نظر / 8 بازدید
پریسا

سلام, یارانه های عید هم اعلام شد,خبرهای جدید رو می تونی توی سایتم بخونی. راستی عید شما هم مبارک پیشاپیش

پریسا

دآیا می دانستید که سایت من به روز ترین سایت ایران است[لبخند]. بازم سر زدم بدو بیا

پریسا

خیلی خیلی خیلی خیلی ازت ممنونم که بهم سر زدی. اما به حضور سبزتان بازم نیازمندیم. بدو که کلی مطلب جدید دارم

ف

هو کتی[چشمک][چشمک][چشمک][چشمک]